Actividades

Gimnasia para Personas Mayores

La gimnasia es una actividad que es importante para todo individuo. Ya que al ejercitar los músculos y el ritmo cardiaco, mejoras tu resistencia física y mantienes tu salud en óptimas condiciones. Además, esto aporta ...

Hace
Actividades

Natación para personas mayores

Nadar es una actividad esencial y saludable para cualquier edad. Por ello, los mayores cada vez más practican la natación. Este deporte es muy beneficioso y completo, y muchos de nosotros desconocemos todos sus beneficios. ...

Hace
Salud y bienestar

Maltrato en personas mayores

La percepción de los ancianos ha ido cambiando. Antes, las personas mayores eran apreciadas, respetadas y disponían de poder. En algunas culturas, incluso eran venerados. Pero hoy en día, muchos de ellos, por un mal ...

Hace